昨日はえ？と思うくらい体重が増えていたので 今日は朝ごはんを抜きました！ では昼ごはんから。 今日の昼ごはん 今日の夜ごはん 今日のエクササイズ 今日の体重 今日の昼ごはん 今日は久々に米を食べました。 なぜかというと、野沢菜ちりめんジャコが余って…