朝はりんごヨーグルト 写真撮り忘れです。 昼は肉ソバ 夜は豚と餃子のキムチ鍋 写真撮り忘れです。 朝の体重46.3キロ 夜の体重47.0キロ 既にお腹ペコりんです。 おやすみなさい。。。

太りました。 ダイエット何回も失敗してます。 夫のお腹が大変なことになっていて、頑張っているので私もお料理頑張って痩せれるようにお付き合いします！ ライザップの力は借りなくても痩せられることを証明します!！ 昨日のダイエットメニュー お昼ごはん …