ついに禁酒をストップさせてしまった昨日。 二日酔いの今日はあまり頑張れませんでした。 今日の朝ごはん 今日の昼ごはん 今日の夜ごはん 今日のエクササイズ 今日の体重 今日の朝ごはん コーンスープとパン２切れ オロナミンC1本 今日の昼ごはん たらこパス…

昨日で禁酒9日目となるはずでした。 北海道は暖かくて、仕事帰りにはビールが飲みたくなってしまうようなお天気でした。 ついに記録が破られました。。。 昨日の朝ごはん 今日の昼ごはん 今日の夜ごはん 昨日のエクササイズ 昨日の体重 昨日の朝ごはん イチ…